約40分で沼を一周でき自然研究コースとして人気の大沼湿原。朝6時、宿から借りた熊除けの鈴を首にぶら下げて、宿から歩いて１０分足らずの大沼湿原に散歩に行く。
湿原に色とりどりの花が咲く6月～7月が絶好で８月も半ばを過ぎたこの時期、湿原に咲くミゾハギ・リンドウ・トリカブト等早くも紫色の秋の花が目についた。
折からの小雨模様で高嶋さんはズボンの裾が濡れるので、ビニールで覆う等して完全防御。アブラガヤが覆い被さり雨にぬれた木道がいまにも滑りそうだった。
熊の恰好な餌になるという水芭蕉の花は全て食べられていて、隆々とした水芭蕉の葉だけが残っている。
背丈程に伸びた萱と葦が邪魔をして大沼の見通しも出来ないので早々に引き揚げ、帰りに八幡平ビジターセンター裏の泥火山を見に立ち寄った｡
地中のマグマ溜まりから地上に蒸気が吹き出し､それが安山岩と混ざって泥の火山となっている箇所があちこちにあった｡泥の小山がぼこぼこと湯気を立てている｡
この近くに､東北電力澄川地熱発電所に蒸気を提供している三菱マテリアルの看板が見えた。
７時宿に戻ったら美味しい朝食が待っていた。さぁ～これから４日間の上げ膳据え膳のスタートです。

玉川温泉は日本一の湧出量（9000?/分）と日本一酸性度の高い温泉で有名。温泉の効果も多方面に効くとされ「療養の温泉」「癒しの温泉」として人気が高く、高原ホテルにも長期滞在しながら宿からの無料送迎バスを利用してこの玉川や新玉川温泉の岩盤浴で温熱治療をしている人達が大勢いるのには驚いた。
自炊部・旅館部・売店に囲まれた風格ある木組みの広い温泉館は100％50％20％源泉に分かれ、さらに打たせ湯・蒸湯等が有る。
数年前100％の湯は傷口にピリピリ沁みたが、今回はそれほどでもなくこれも地震の影響か？と会話した。

宿の貸しゴザを持って話のタネに岩盤浴をしてみる。暑くて5分も出来ない。廻りの人を気にせず何やら免震と耐震の違いを得々と説明し始めた石井さんと細胞遺伝学云々の主人、延々としゃべり始めた。
隣で岩盤浴をしていたおばあさんが“ここに来てふだん聞いたことが無い話を一杯聞かされ勉強になった！”と皮肉交じりの捨てセリフを吐きながら、うるさくて敵わないと言わんばかりにそそくさと小屋から出て行った。

大量のラジウムを含んだ源泉が、長い年月の末に石化して出来た特別天然記念物北投石（雀友高嶋さんはペイトウセキと呼ぶ）が多いこの辺りで又一休みする。

夜、去年この宿で知り合った長期滞在中の広島の越智さんと健康麻雀を楽しんだが、その彼女が今年も居た！居た！高嶋さんが外部に騒音が漏れないように急拵えしてくれた防音装置付き雀荘305号で夕飯の後、又彼女を誘って夜更けまで麻雀を楽しんだ。

高嶋さんと石井さんの二人は今回初めてという乳頭温泉鶴の湯に行く。
乳頭温泉は秋田の乳頭山の麓にある温泉郷で、高原ホテルからバスで二時間余り、ここ鶴の湯温泉は温泉の中でも最も古く1688年の創業。秋田藩主の湯治場だった由緒ある温泉。今なお警護の武士が詰めた茅葺き屋根の長屋「本陣」が残っている。
本陣を利用した宿泊部屋は、部屋の角に小さな炉が切ってあり敷き放しのセンベイ布団が見える。
お盆明けなのに大変な混みよう。宿泊料も高いうえに一年先まで予約が一杯と聞く。黒湯・白湯・混浴露天等沢山有るがどこも『芋の子』洗い。脱いだ洋服を置く場所がなく僕はサンダルの上に置いた！と石井さんは嘆いていた。この日も雨模様で雨宿りの場所もなく皆口々に期待外れ！宣伝が効きすぎて秘湯の面影も無いと聞く。

以前、乳頭温泉 鶴の湯に行ったことのある小松さん夫婦と私達は、今回乳頭温泉郷の七つの湯【蟹場・黒湯・孫六・大釜・鶴の湯・妙の湯・休暇村田沢湖高原】の中の黒湯温泉と孫六温泉に行く。

孫六温泉を出て細い山道を登って１０分の所にある黒湯温泉、乳頭温泉郷最奥で数軒の茅葺、杉皮葺きの黒い宿舎が寄り添うように軒を連ね昔ながらの湯治場の風情を伝えている。地内には源泉が湧き出る河原が有り湯量の豊富なことでは乳頭温泉郷では随一である。

黒湯温泉から霧にけむるブナ林の中を塩アメをなめながら休暇村乳頭温泉郷まで30分程歩いた。固いチップを敷いた遊歩道にはブナの実生が沢山根を張っていた。ブナの黄葉を見に秋に是非来たいと思った。休暇村の食堂で秋田名物の『稲庭うどん』を食べた。

秋田県鹿角市花輪の祭り。毎年8月19日・20日に行われ、鹿角市の夏の終わりを告げる行事となっている。また、日本三大ばやし（祇園・神田明神・花輪）の一つに数えられている。鹿角市の代表的な民俗芸能であり、1978年無形民俗文化財に指定され、今年3月に「花輪祭の屋台行事」として、国の重要無形民俗文化財に指定された。力一杯鐘と大太鼓を鳴らすお囃子、夏休み返上して練習したであろう子供達に精一杯の拍手を贈った。